Skip to main content
Microcredential Expert in Sportvoeding: twee mensen (een man en een vrouw van rond de 35 jaar) vergaderen aan een witte tafel met rondom post-its op de muur
Microcredential

Expert in Sportvoeding

In de microcredential Expert in Sportvoeding leer je sportvoedingsadvies op maat geven, zowel in functie van de prestaties, gezondheid als lichaamstelling van de sporter.

Iets voor jou?

Altijd al meer willen weten over sportvoeding? Ben je momenteel aan de slag als arts, diëtist of voedingsdeskundige, kinesitherapeut of apotheker en wil je je kennis verdiepen? Of heb je al een bachelordiploma Sport en Bewegen op zak? Dan is deze microcredential iets voor jou.

Wat leer je?

  • De opleiding is opgebouwd uit drie centrale thema's: sportvoeding, sportdiëtetiek en sportcasuïstiek
  • Je voert antropometrische metingen uit bij sporters.
  • Je geeft onderbouwd advies over sportspecifieke voeding en sportsupplementen.
  • Je leert gestructureerd de individuele en specifieke energiebehoefte van een sporter vaststellen.
  • Op basis daarvan ga je zowel voor recreatieve als professionele sporters een voedingsplan uitwerken voor de trainings-, wedstrijd- en rustdagen.  
  • Je leert het verschil in aanbevelingen tussen team-, kracht- en duursporters.
  • Je stelt aanpassingen voor die haalbaar zijn op korte én lange termijn, en die de prestaties van de sporter verbeteren. Hierbij hou je rekening met eventuele gezondheidsrisico’s zoals lage energiebeschikbaarheid (LEA) en RED-s.
  • Je werpt een kritische blik op de hypes binnen de sportwereld.

Wie word je?

Voeding speelt een essentiële rol, zowel voor recreatieve als professionele sporters. De juiste sportvoeding is cruciaal voor het behalen van optimale resultaten op verschillende gebieden. Na de microcredential Expert in Sportvoeding kan je sportvoedingsadvies op maat geven, afgestemd op de prestaties, gezondheid en lichaamssamenstelling van de sporter.

Praktijkgericht

De microcredential Expert in Sportvoeding is erg praktijkgericht, wat betekent dat je niet alleen theoretische kennis opdoet, maar deze meteen kunt toepassen in de praktijk. Je leert werken met realistische opdrachten, waardoor je direct voorbereid bent op de uitdagingen die je in het werkveld tegenkomt.

De opleiding is specifiek afgestemd op de noden van de sportdiëtist. Je krijgt diepgaande kennis en vaardigheden die je kunt inzetten om sporters effectief te adviseren over voeding, met aandacht voor zowel prestatieverbetering als gezondheid. De inhoud van de microcredential is zorgvuldig samengesteld om jouw expertise als sportdiëtist te versterken.

De opleiding wordt gegeven door ervaren professionals en experten die actief zijn in het werkveld van sportvoeding. Hierdoor krijg je toegang tot de recentste inzichten en best practices. Hun praktijkervaring zorgt voor een directe link tussen theorie en de nieuwste trends in de sportvoedingssector.

Je volgt les op de splinternieuwe campus Hallen. Deze locatie is nog maar net geopend in september 2024 en daarom voorzien van de hypermoderne les- en praktijklokalen. Benieuwd naar? Kom eens lang op een infodag, of lees hier meer over onze campus.

Programma

De microcredential omvat 12 studiepunten, verdeeld over drie opleidingsonderdelen

  1. Sportvoeding
  2. Sportdiëtetiek
  3. Sportcasuïstiek

In totaal volg je les op twaalf lesdagen en leg je twee examens af, verspreid over het academiejaar. Zowel de lessen als de examens worden steeds op een dinsdag ingepland.

Dit opleidingsonderdeel richt zich op de recreatieve sporter en behandelt de meest recente internationale aanbevelingen voor, tijdens en na het sporten. Je leert meer over:

  • de sportvoedingsdriehoek;
  • het herkennen van energiesystemen;
  • sportspecifieke energiebehoefteformules, inclusief verschillen tussen rust- en trainingsdagen;
  • dagelijkse voedingsaanbevelingen voor sporters;
  • voedingsrichtlijnen voor, tijdens en na een sportinspanning, inclusief koolhydraatstapeling.

In dit onderdeel ligt de focus op de professionele kracht-, team- of duursporter. Je verdiept je onder andere in sportspecifieke energiebehoeftes en sportsupplementen. Onderwerpen zijn:

  • sportspecifieke aanbevelingen voor verschillende doelgroepen, zoals duursporters, krachtsporters, teamsporters en gewichtsklassesporters;
  • sportspecifieke energiebehoefteformules voor topsporters tijdens trainings- en wedstrijdperiodes;
  • gezondheidsrisico’s zoals LEA en RED-s (Relative Energy Deficiency in Sport);
  • feiten en fabels over sportsupplementen;
  • dieethypes zoals calorierestrictie, vegetarisme, keto, intermittent fasting en proteïnediëten;
  • training the gut: maag-darmklachten voorkomen en wedstrijd-/trainingsvoeding testen.

In dit opleidingsonderdeel pas je principes van inspanningsleer, fysiologie, antropometrie en motivationele gespreksvoering toe op praktijkgerichte casussen. Je leert meer over:

  • inspanningsfysiologie, inclusief inspanningslabo;
  • trainingsleer;
  • psychologische begeleiding van sporters en sportpsychologie;
  • motivationele gespreksvoering voor de begeleiding van sporters;
  • antropometrie en indirecte calorimetrie;
  • het opstellen van sportvoedingsschema’s, inclusief tips om specifieke hulpvragen aan te pakken, zoals gezond gewicht verliezen in combinatie met sporten;
  • casussen uitwerken rond sportspecifieke voeding.
Locatie

Alle lesdagen gaan door op AP Hogeschool campus Hallen, Slachthuislaan 70, 2060 Antwerpen.

Meer over deze campus

De kostprijs van het microcredential Expert in Sportvoeding (12 studiepunten) bedraagt 505,6 euro (onder voorbehoud van wijzigingen voor de algemene AP-tarieven voor studiegelden).

In academiejaar 2026-2027 heb je les op onderstaande momenten:

  • Sportvoeding (3 stp):
    • dinsdag 22/09/2026 
    • dinsdag 6/10/2026 
    • dinsdag 20/10/2026 
    • dinsdag 5/01/2027: examen sportvoeding 
       
  • Sportdiëtetiek (3 stp):
    • dinsdag 10/11/2026 
    • dinsdag 24/11/2026
    • dinsdag 8/12/2026 
    • dinsdag 19/01/2027: examen sportdiëtiek 
       
  • Sportcasuïstiek (6 stp):
    • dinsdag 16/02/2027 
    • dinsdag 02/03/2027 
    • dinsdag 16/03/2027 (op verplaatsing bij Fitlab Nottebohm in Brecht)
    • dinsdag 13/04/2027 
    • dinsdag 27/04/2027 
    • dinsdag 15/06/2027: toonmoment (beoordeling) - casusvoorstelling en nabespreking 

De lesdagen zijn telkens van 9u tot 12u en van 13u tot 16u, met uitzondering van de examens en het toonmoment.

Als je slaagt voor alle opleidingsonderdelen, ontvang je een creditbewijs voor elk opleidingsonderdeel en een attest voor de microcredential.

Slaag je voor één of twee opleidingsonderdelen, dan krijg je een creditbewijs voor die onderdelen, maar geen attest voor de microcredential.

FAQ over deze opleiding

  • Wat is een microcredential?

    Microcredentials zijn gerichte trajecten, op maat gemaakt voor professionals. Je neemt opleidingsonderdelen op uit een bachelor. Je schrijft je in via een creditcontract tegen de gebruikelijke prijs. Wanneer je slaagt voor een opleidingsonderdeel, ontvang je creditbewijzen. Wanneer je slaagt voor alle onderdelen van de microcredential, ontvang je een certificaat

  • Komt de opleiding in aanmerking voor het Vlaams opleidingsverlof?

    Ja, de microcredential Expert in Sportvoeding komt via de inschrijving onder de vorm van creditcontract in aanmerking voor Vlaams opleidingsverlof

  • Is de vooropleiding Voedings- en Dieetkunde vereist?

    Iedereen met een bachelordiploma mag zich inschrijven voor deze microcredential. Een bachelor is verplicht, omdat de lessen op hogeschoolniveau worden gegeven. De opleidingsonderdelen zijn afkomstig uit een keuzevak van het laatste jaar van de bachelor Voedings- en Dieetkunde.


    Weet wel: alleen wie een diploma Voedings- en Dieetkunde heeft, mag zich na de opleiding officieel ‘sportdiëtist’ noemen.
     

  • Komt de opleiding in aanmerking voor de KMO portefeuille? 

    Ja, de opleiding komt in aanmerking voor de KMO-portefeuille. Dit betekent dat je als cursist via je werkgever gebruik kunt maken van financiële steun om een deel van de opleidingskosten te vergoeden. Zo profiteer je van een aantrekkelijke subsidie en wordt de investering in je persoonlijke ontwikkeling extra voordelig.

  • Is mijn aanwezigheid in de lessen verplicht?

    Je bent in principe niet verplicht om elke les fysiek bij te wonen. Het lesmateriaal wordt ook online beschikbaar gesteld via het leerplatform, zodat je dit zelfstandig kunt doornemen. Toch raden we aan om zo vaak mogelijk aanwezig te zijn, omdat de opleiding sterk praktijkgericht is. Denk bijvoorbeeld aan workshops die we niet online kunnen aanbieden. Tijdens toets- en examenmomenten is je aanwezigheid wél verplicht.