Weerbare Kunstenaar is een multidisciplinair preventieprogramma gericht op het verbeteren van de mentale weerbaarheid van podiumkunstenaars en artiesten. Het werd ontwikkeld door Koninklijk Conservatorium Antwerpen en het departement Gezondheid en Wetenschappen. Na vier jaar onderzoek werd het programma in 2022 opgenomen in het curriculum voor studenten muziek, dans en drama.
Het programma ontstond uit de bezorgdheid over het mentale welzijn van podiumkunstenaars, die tijdens hun opleiding en carrière regelmatig te maken krijgen met psychologische, fysieke en sociaal-artistieke uitdagingen. Via interviews, focusgroepen en observaties werden deze uitdagingen en hun effecten op de mentale gezondheid in kaart gebracht. Op basis van die inzichten werd een multidisciplinair preventieprogramma uitgewerkt, met input vanuit psychologie, geneeskunde, kunst en gezondheidswetenschappen, om mentale veerkracht te versterken en gezondheidsproblemen te voorkomen.
Er is ook een gratis lessenpakket beschikbaar voor docenten en studenten. Het pakket bevat concrete tools om mentale veerkracht te versterken, stress te beheren en een gezonde leeromgeving te creëren.
Verkrijg het lessenpakket en ontdek meer info op www.ap-arts.be/weerbare-kunstenaar.