De navorming Voeding bij sport is een noodzakelijke uitdieping voor begeleiders van (top)sporters.
Voeding is voor een persoon die intensief sport en/of mee doet aan wedstrijden belangrijk. De juiste sportvoeding is cruciaal voor optimale resultaten. De cursist leert sportvoedingsadvies op maat te geven, dit zowel in functie van de prestatie, gezondheid en lichaamstelling van de sporter.
In deze navorming worden de meest recente wetenschappelijke internationale aanbevelingen toegelicht. Je leert de aanbevelingen kritisch analyseren en interpreteert hieruit welk advies geschikt is voor de sporter. Een sportpsycholoog komt toelichten wat zijn rol kan zijn in het mee begeleiden van een sporter. Sportvoedingssupplementen worden toegelicht: welke zijn wanneer nuttig, welke zijn illegaal? Het uitwerken van een casus geeft meer praktisch inzicht in de theorie.
Na het volgen van deze navorming beschik je over de volgende competenties:
Artsen, diëtisten en voedingsdeskundigen, kinesitherapeuten, sport- en fitnessbegeleiders of instructors, sporters, trainers.
Deze navorming is in de eerste plaats bedoeld voor houders van een bachelordiploma Voedings- en Dieetkunde. Indien de diëtisten slagen voor de evaluatie ontvangen zij een attest waarop vermeld staat dat ze bekwaam zijn om sportvoedingsadvies te geven.
De navorming staat ook open voor andere begeleiders van sporters zodat deze op de hoogte zijn van wat een goede ‘sportvoeding’ inhoudt. Zij kunnen de sporter screenen en indien nodig doorverwijzen naar een voedingsdeskundige/diëtist. Deze groep niet-diëtisten ontvangt dan een attest van deelname aan de cursus.
We beogen een zeer praktische opleiding waarmee de deelnemers onmiddellijk aan de slag kunnen in de eigen setting.
De navorming wordt aangeboden in 7 lesdagen verspreid over een academiejaar.
De lesdagen gaan door op een dinsdag en starten om 9 uur en eindigen meestal voor 17 uur.
Dag 1 - dinsdag 10 oktober 2023
Inleiding sportvoeding en beweging
Dag 2 - dinsdag 14 november 2023
Bio energetica en basisprincipes trainingsleer
Dag 3 - dinsdag 12 december 2023
(Kin)antropometrie: theorie - belang lichaamssamenstelling en juist meten
Dag 4 - dinsdag 16 januari 2024
Bepalen energiebehoefte en basis sportvoeding
Dag 5 - dinsdag 6 februari 2024
Principes training low/high en invloed van sportvoedingssupplementen
Dag 6 - dinsdag 12 maart 2024
Voedingshypes, gewichtsreductie en maag- en darmklachten binnen de sport
Dag 7 - dinsdag 23 april 2024
Casusvoorstelling
Waar gaan de lessen door?
Lesdag 2 gaat door in Fitlab Nottebohm, Brasschaatbaan 28 in Brecht.
Alle andere lesdagen gaan door op AP Hogeschool campus Kronenburg, Kronenburgstraat 47 in Antwerpen.
Indien de diëtisten slagen voor de evaluatie ontvangen zij een attest waar op vermeld staat dat ze bekwaam zijn om sportvoedingsadvies te geven. Hiermee kunnen zij zich aansluiten bij de vereniging van sportdiëtisten in Nederland en in België en bij de werkgroep sportdiëtisten van de Vlaamse beroepsvereniging VBVD.
De andere deelnemers krijgen een attest van deelname.
Programma
Het gedetailleerde dagprogramma volgt later.
Prijzen
Navorming: 900 euro
Cursusmateriaal en drank tijdens de pauzes inbegrepen.
Als erkende instelling is betalen met opleidingscheques mogelijk.
Vlaams opleidingsverlof is mogelijk.
Locatie
AP Hogeschool
Departement Gezondheid en Wetenschap
Campus Kronenburg
Kronenburgstraat 47
2000 Antwerpen
Fitlab Nottebohm
Brasschaatbaan 28
2960 Brecht
Inschrijven
Inschrijven kan je via het inschrijfformulier, kies code 2304.
Dit uiterlijk tot 9 oktober 2023.
Lees ook zeker de annuleringsvoorwaarden na.
Meer informatie
Administratief: navormingen@ap.be
Inhoudelijk: jan.lodewijks@ap.be